Zeit- und Selbstmanagement

Die Fülle an Arbeit und an Informationen, die täglich auf Sie einströmt sowie der zunehmende Leistungsdruck beeinträchtigen nicht nur Ihre Leistungsfähigkeit und Ihre Arbeitsergebnisse, sondern auch Ihre Gesundheit. Bei diesen vielfältigen Herausforderungen ist es wichtig, einen effizienten Umgang mit der Zeit und einen strukturierten Arbeitsablauf zu bekommen.

Die Teilnehmenden erfahren in diesem Seminar, wie sie sich selbst und ihre Aufgaben besser organisieren können und trotz der Hektik des Arbeitsalltags nicht den Überblick verlieren. Sie lernen, eigene Zeitdiebe und Aufschiebestrategien zu entlarven. Es geht im Seminar darum, „alte“ Gewohnheiten zu analysieren, Optimierungspotenziale zu entdecken und Möglichkeiten der Veränderung zu entwickeln.

Inhalte
- Analyse der persönlichen Zeitbalance
- Erkennen von Zeitfressern
- Aufgabenplanung optimieren
- Eindeutige Prioritäten setzen
- Ziele definieren
- Konzentration auf die wichtigen Aufgaben

Dauer: 1 Tag

Termine: 22. März 2018, 6. November 2018.

Preis: 549.- Euro inkl. MwSt, Tagungspauschale, Seminarunterlagen

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Termine: 8. März 2018, 25. Oktober 2018.

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Seminarübersicht 2018   zum Download

 

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    Monika Heilmann

    Managementtrainerin,
    Coach und Wirtschafts-Mediatorin,
    Autorin.

 

Spezialistin für Kommunikation und Persönlichkeitsentwicklung –
aus der Praxis für Ihre Praxis!

Weitere Informationen zum Seminar:

Die Seminare sind inhaltlich aufeinander aufgebaut, können jedoch unabhängig voneinander einzeln gebucht werden.

Dauer
Seminarzeit von 9:30 Uhr bis 17:30 Uhr,


Methoden

Wesentliche Elemente im Seminar sind abwechslungsreiche Inputs, praktische Übungen in Gruppen- und Einzelarbeit sowie Diskussionen. Situationen aus dem Alltag der Teilnehmenden werden gerne einbezogen.

Teilnehmerunterlagen
Die Teilnehmenden erhalten detaillierte Unterlagen zu den inhaltlichen Informationen und den Übungen.

Teilnehmerzahl
Maximal 6 Teilnehmende. Mit ist es wichtig, im Seminar auf die individuellen Kenntnisse der einzelnen Teilnehmenden einzugehen und persönliche Verhaltensweisen konkret einzubeziehen. Meine Seminare haben mit dieser geringen Teilnehmerzahl Coaching-Charakter.

Wenn Sie Interesse an einem Einzel-Coaching zu den einzeln Themen haben, rufen Sie mich an 0711/4409410 oder senden Sie mir eine Nachricht info@cowimo.de


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